Mistä huomaat, että olet saapumassa kotiin?
Tietoiseksi oman kehon tuntemuksista tulemalla voimme vaikuttaa siihen, miten suhtaudumme tunteisiimme ja ympäröivään maailmaan.
-
-
Vapaana vastaanottoaikoja myös kesällä
KRIISI EI KATSO VUODENAIKAA. Kipu ei katso kalenteria tai ulkoisia puitteita. Parisuhteen haasteet, perheen ristiriidat tai oma sisäinen kuormitus voivat nousta pintaan äkillisesti tai hiljalleen voimistuen – ehkä juuri silloin, kuin vähiten niitä toivoisi. Kriisi tuo mukanaan tunteita, jotka voivat…
-
Parisuhteen yhteys
Pariterapiaan tuleva pariskunta etsii suhteessa toimivaa yhteyttä. Se on kuin sopiva synkronia siipien lepatuksessa. Semmoinen, jossa ollaan yhteisellä matkalla, ja jossa asiat sujuvat voittopuolisesti yhteistyössä, vaikka välillä siivet sotkuunkin menevät. Toimivaa yhteyttä etsitään esimerkiksi siksi, – että voi jälleen kokea…
-
Sinulle toivon sävykästä uutta vuotta!
Lapsena partioleirillä kajautettiin ruoan jälkeen kovalla äänellä ”E M Ä N- N Ä L L E- K I I -T O S!”. Joskus se veisattiin tutun sikermän sävelillä, eritoten silloin, kun kiitettiin koko leirin ajan muonituksista. Mietin kiitosta ja kiitollisuutta. Mihin…
-
Onks kipinää?
Mikä on kipinä parisuhteessa? Mikä sitä lisää ja mikä sen vie? Lue tästä kyselyn tulokset koottuna. Pohdi omaa parisuhdettasi ja sitä, miten itse vaikutat suhteen ”kipinään”. ”Kipinä” on kuvainnollinen ja abstrakti käsite, ja siksi sitä saattaa olla vaikea käsitteellistää yksiselitteiseen…
-
Ajatuksia pariterapiasta
Onneksi olkoon – olette ehkä miettineet pariterapiaa! Pariterapiaan voi tulla monesta syystä. Pariterapiassa voidaan etsiä tukea mm. suhdetta koettelevaan vaikeaan tai yllättävään tilanteeseen, esim. uskottomuuteen, sairastumiseen tai menetyskokemuksiin; voidaan etsiä apua vuorovaikutuksen haasteisiin, kommunikaation taitoihin, parisuhteessa etääntymisen kokemukseen tai syvemmän…
-
Psykoterapiaa, pariterapiaa, perheterapiaa, psykologin käyntejä
Inari Krohn: Matkalla (kuva työhuoneeni taulusta) Koronakriisin kanssa olemme pikku hiljaa oppineet elämään, hapuillen hämärässä tai sitten sujuvasti valossa. 23.10. Suomea, kansalaisia, hyväntahtoisia ihmisiä kohtasi uudenlainen kriisi, joka rikkoo ennennäkemättömällä tavallisten ihmisten intimiteetin suojaa ja kolkuttelee luottamuksen rajoja. Kun vaikeissa…
-
Hämärässä hapuilua -blogiteksti
24.9.2020 julkaistu blogitekstini vertaa koronakriisin kanssa elämistä ”hämärässä hapuiluun”. Teksti kirjoitettu erityisesti maaseutuihmisten viitekehyksestä, mutta sopii varmasti meille kaikille. https://mtlh.fi/hamarassa-hapuilua/
-
Kesästä syyskauteen
Vastaanottoni toimii edelleen sekä Akaassa (to-pe) että Tampereella (ma-ke). Koronatilanteen mukaan edetään. Voit varata ajan vastaanotolle tai etävastaanotolle. Tervetuloa!
-
Ajatuksia poikkeusajasta keväällä 2020
Seuraavien linkkien takana on ajatuksiani tämän erityisen kevään, korona-pandemia-ajan asioista, oma-apu-keinoista ja ihmisen luonnollisista reaktioista. Osa jutuista nimetty erityisesti maatalousyrittäjille, mutta asiasisältö sopii varmasti myös monen muun tai kenen tahansa käyttöön. Lisää juttujani, pieniä ajatuksia Psykologi Pirjo Latvanen FACEBOOK-sivulla. Lisään…
-
Ajankohtaistiedote 3 /2020 KORONA2
Valtioneuvoston uusien ohjeiden, ja niistä seuranneiden Kelan ohjeiden mukaisesti kuntoutuksellinen toiminta ja psykoterapiat pyritään toteuttamaan ETÄNÄ, mikäli tämä on mahdollista. Psykologipalvelu Pirjo Latvasen psykoterapeutin sekä työnojaajan vastaanotto toimii nyt pääosin etäpalveluilla. Käytössäni ovat suojatut yhteydet Doxy.me Pro ja Minduu Pro. …
-
Ajankohtaistiedote 2: KORONA
Psykologi-psykoterapeutin vastaanotto jatkuu normaalisti, kunnes mahdollisesti toisin suositellaan. COVID19-koronaviirus-tilanteen vuoksi noudatan toistaiseksi seuraavia käytäntöjä vastaanotolla. 1. Vastaanottotila puhdistetaan aiempaa huolellisemmin ja useammin. 2. Vastaanotolta löydät käsidesiä (tms.), puhdista sillä tullessasi kätesi tai käytä WC:n käsienpesumahdollisuutta. 3. Nyt vältämme kättelyä toistaiseksi….
-
Kutsuviestit ja karkotusviestit
Kuva: Näkymä 2017 Akaa näyttelystä Lammasuuhi kutsuu karitsaansa tietyllä äänensävyllä etsiessään tätä luokseen. Kun kaikki on hyvin, se hörähtelee karitsalleen toisenlaisella äänellä ja antaa kehonsa kertoa rauhallisuudesta. Kun vaara uhkaa, se viestittää erilaisella äänellä ja liikkeellä varottaen laumaansa. Pötkii herkästi…
-
Kutsu yhteyteen – Mindfulness parisuhdepäivä
Kaipaatteko… … yhteistä kiireetöntä aikaa? … pysähtymistä toistenne viereen? … keinoja luoda parempaa yhteyttä toiseen? MITÄ Tule kokemaan hyväksyvän ja tietoisen läsnäolon voima yhdessä parisi kanssa turvallisessa ja ystävällisessä ohjauksessa. Päivässä yhdistyvät Leenan Mindfulness-osaaminen ja Pirjon parisuhdeosaaminen aivan uudella tavalla….
-
Ajatuksia anteeksi antamisesta
Psykologin päiväkirjasta vuorovaikutuksen peruskysymyksiä Loukkasin. En tahtonut. Loukkasin silti. Loukkasin rakkaintani, vaikka en tahtonut. Loukkaantui. Totta kai hän loukkaantui. Pienet, mutta sitäkin jättimäisesti haavoittavat sanat loukkasivat kuin vieden vereslihalle. Kuka tahansa olisi loukkaantunut sen tökeryyden edessä. Raastavaa myöntää itselle. Kuinkahan…
